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  “过去我们的体育课教立定跳远、跑步和引体向上,孩子不愿学。到最后,上了12年的体育课连一个运动项目都没学会。等我们到了四五十岁,多数人参与锻炼还是在走路、跑步,很少组织一个足球、篮球和网球队———因为这些体育运动技能,大家在体育课上都没有学会。”这是深耕在体育教育工作者心中的一块“心病”,此前,教育部体卫艺司司长王登峰的一番话发人深省。

”小学体育兴趣化 初中体育多样化 高中体育专项化“,体育教育的新变化

  基于此,从2012年起,上海17所高中体育课在全国范围内率先“变脸”———打破传统年级、班级界限,按专项开课、按兴趣编班、按水平分层、实行小班化教学。高中体育专项化改革逐步推进,积累了不少值得借鉴的经验。并以此为牵引,将体育课程改革的触角向幼儿园、小学、初中延伸,倒逼大学体育课进行改革。

2012年,上海市教委率先在全市17所高中开展体育专项化课程改革试点,得到了师生的广泛认可。在此基础上,2015年,市教委开始推进“小学体育兴趣化,初中体育多样化”工作,在全市选定了16个区的22所小学和23所初中作为课程改革试点学校,并确定徐汇、宝山、闵行为本市学校体育课程改革整体试验区。自此从小学到高中,构建了一套科学的,循序渐进的体育课程架构。

  如今,上海的体育课堂变化了,“小学体育兴趣化、初中体育多样化、高中体育专项化”,学生们喜欢体育运动,也爱上了体育课。体育育人的价值随即展现,学生体质健康水平逐年提升。一代代体育教育者和所有家长最为期待的,正在我们的体育课堂中发生。

小学体育兴趣化:让小学生对体育产生兴趣,乐于参加体育活动,身体活动能力不断增强,身体素质明显提高。

体育课堂改革破冰——按照喜好选择运动项目

以上海市浦东新区林苑小学的一堂体育公开课为例,看看一堂兴趣化的体育课是怎么上的。

  曹杨二中2015届毕业生王子瑜被北京大学录取。作为高中体育专项化改革的首届试点学生,高一时,爱踢球的王子瑜毫不犹豫地选择了足球专项。“过去,两个班一起上体育课,自由活动时,愿意踢球的只有五六个人,根本踢不起来。”王子瑜说,体育专项化改革后就不一样了,有着共同运动爱好的学生体育课上一起接受足球训练和参加比赛,很开心。

授课教师马振宇老师对同学们说”孩子们,今天我们到魔法森林里去探险吧!”情景式的开场白,一开始就引起了同学们的兴趣。

  2013年上海高中生校园足球联盟比赛举行之际,王子瑜在四场比赛中独进四球,加冕“射手王”。他说:“比赛给了我很多信心和勇气,进入大学后,我会一直踢下去,因为我有了一门终身体育锻炼的项目。”

然后,同学们在老师的带领下,变身“超能兔”,先来一套动物模仿操,然后一起向“森林”进发。

  曹杨二中体育教研组长帅凯祥介绍,为了保证学生有充分的锻炼时间,学校采用了“80+40”的模式,将每周三节体育课中的两节连上。该校共有117名男生和101名女生选择了足球专项,专项课的教学内容也很丰富,从简单的足球游戏过渡到足球基本技术教学,再到战术配合的练习等不一而足。

他们用“双跳双落”的方法围着垫子跳,跳一圈表示采到一个蘑菇,然后还需要跳过“池塘”,走过“独木桥”,爬上小山坡,直到把蘑菇送到目的地。

  2012年,包括曹杨二中在内的上海17所高中开始首批试点“专项体育课”,课程不拘泥于传统年级、班级界限,改为按专项和兴趣编班、按水平分层,实行二三十人小班化教学,共涉及试点学校的362个行政班级、13000余名学生。

然后就是一场两人一组的游戏对抗赛,同学们采用各种办法把垫子运送到终点,一场“飞车竞技”赛让同学们都满头大汗。

  2015年,高中体育课专项化扩大了试点范围,经学校和区县申报,21所高中成为第二批专项化试点学校,市教委为新增的21所试点高中配备体能教室,实现体能教学与技能教学的同步发展。

在整个完成“任务”的过程中,学生既学到了必须的技能, 还锻炼了体能,
更重要的是兴趣始终穿插其中。让简单的跳跃动作, 产生出多种变化,
让学生产生跃跃欲试的心理,
调动他们潜在的积极性,孩子们在蹦蹦跳跳的玩耍中完成了一节体育课。在授课过程中,马老师会提示同学们“请大家看看膝关节是怎样的,脚后跟又是怎样的?”这些问题起到了引起同学们观察力和注意力的作用。

  目前,上海高中体育专项化教学改革在全市16个区县38所高中开展试点,试点高中的选择涵盖了各种类型和不同体育基础条件的学校,保证试点的经验有利于推广。高中专项化试点涉及学生总人数为22526名,原有行政班608个,重新组编为989个专项班,每个专项班学生人数平均为22.8人,全面实现了小班化教学。

小学兴趣化体育课程改革的主要内容有四个方面:

  按照学生的喜好和学校的条件,一所试点学校一般开设4-8个运动项目,最多的一所学校开设10个运动项目,共涉及26个运动项目,多项目的设置既满足了学生兴趣,又充分体现了试点学校的体育特色。专项教学课一般实行两课连排,即一堂体育课80分钟,有效提升了教学效果。

1、实现实现课程目标与课程实践有机结合。小学低年级学生以身体基本活动能力及体育行为规范为主要发展目标;小学高年级学生以基础运动技能及自我健身意识的培养为主要发展目标。

  经对3302名学生、137名教师、13名校长调查,结果显示高中体育专项化教学改革总体反映是比较积极:学生对此表示非常喜欢和比较喜欢的占到81.5%;教师对专项化教学的态度,自始至终接受和逐步接受两项合计占89.0%;校长对专项化教学的态度,认为非常顺利和比较顺利的占100%;学校管理部门对专项化教学很支持和比较支持的占92.4%;家长对专项化教学很支持和比较支持的占52.8%。

2、是探索教材内容的选配方式,使其适应义务教育阶段学生身心发展特点,小学低年级以体育游戏融入身体基本的活动形式、练习方法及活动规则为主的教学内容设计;小学高年级以基础运动技能和身体素质、练习方法和运动规则融入游戏为主的教学内容设计。

运动的乐趣代替了“军事化”的小学体育课

3、优化教学过程的组织形式,小学低年级教学组织要体现集体性、合理性和灵活性;
小学高年级教学组织要体现小组合作性和集体竞赛性。

  上体育课等于立正、稍息、队列训练加跑圈? 如今,这样的体育课逐渐退出了小学校园,取而代之的,是鼓励以“兴趣化”为改革突破口的小学体育课。

4、建立教学效果的评价方式。小学低年级以身体素质发展和身体活动方法为主要内容,
比例为7:3, 小学高年级以身体素质发展和基础运动技能为主要内容,
比例为6:4。

  2015年5月,市教委在全市各区县的22所小学正式启动开展小学兴趣化体育课程改革试点,蓬莱路第二小学、上师大一附小等22所小学成为试点学校。徐汇、闵行、宝山为体育课程改革整体试点区。

“ 我们鼓励像林苑小学的‘ 游戏包’ 这样的大胆探索,但无论怎么改革,
都不能偏离一个宗旨。” 上海市教委王平强调“那就是不能脱离体育的育人规律,
要以孩子的发展为本。” 让孩子们玩, 在玩中感到乐趣, 然后培养兴趣,
对此, 王平说:“
我们追求的是符合小学生身心发展特点、符合体育育人规律的体育课程改革,
围绕这个目标, 要在课程的设置、教学的手段、评价的方式上进行全面的探索”。

  市教委副主任王平坦言,由于授课方式单一枯燥,孩子们爱体育,却不爱体育课的情况时有发生。为了尊重孩子们爱玩的天性,鼓励孩子们保持对运动的兴趣,体育课改是激发其运动潜能,帮助学生掌握2项可以伴其终身发展的体育技能。

初中体育多项化:初中生逐步形成稳定的运动兴趣,在兴趣的基础上经历多个运动项目的多种体验,在项目的体验过程中发现符合自身需要的项目

  化身“超能兔”,给“牛伯伯”送蘑菇,手中的小小软垫一会儿变身山洞,一会儿变身小溪,一会儿变身“飞车”……在林苑小学体育教师的马振宇的一年级体育课上,枯燥的“单脚跳”和“双脚跳”训练,变成了一场欢乐的游戏,孩子们玩得不亦乐乎。

以上海市文来中学为例,看一看文来中学的初中体育多样化的措施

  孩子们佩戴的心率监测手表显示,一节课下来,孩子们的平均心率达到了每分钟124以上,运动强度达到了中等练习强度。“不管身体素质基础如何,孩子们更愿意动起来。”马振宇介绍,作为首批试点学校,林苑小学组织教研力量,开始了体育游戏开发,目前已经形成了约50个体育游戏教学案例,适用于不同年级。马振宇发现,“好玩”的体育课也有助于孩子更快完成幼升小衔接,“他们在寻找合作伙伴,找标志点跑位的过程中,逐渐学会了团队合作、听指令等日常行为规范。”

在2015年夏天的一个中学生足球比赛中,文来中学勇夺初中组的冠军,引起了各方关注。记者走访发现,文来的足球很强,但却并非唯一。该校的篮球队在2013年就赢得了新闻晨报杯中学生暑期篮球赛的初中组冠军。羽毛球队则以包揽闵行区每届大赛的6块金牌为己任,失去任何一块都被视为一种失败。乒乓球队曾战胜过曹燕华俱乐部,围棋队即将诞生专业段位的棋手,游泳队、田径队、健美操队等等也无不是闵行区乃至上海市的佼佼者……

  “体育课不是‘军事课’,要让孩子享受运动的乐趣;不是‘纪律课’,不能让课堂充斥着训斥,老师脸色发青,学生脸色发白;也不是‘安全课’,由于怕出事故造成孩子畏手畏脚。”针对小学体育课容易出现的问题,华东师范大学体育学院教授、博士生导师季浏强调,根据儿童身体发展特点和运动形成规律而言,小学体育课应该以游戏和各种小竞赛为主,让课堂富有趣味,并做到“老师少说一点,让孩子多做一点。”

学业水平高、专业水平高和综合素质高正是文来中学对所有学生提出的“三高”培养目标。文来中学足球队的队员们基本上都能符合“三高”的标准,他们中的大多数都进了著名的七宝中学,大同中学,或者其他的高中名校。

  与之配套的,市教委还提倡建立教学效果的评价方式,即小学低年级以身体素质发展和身体活动方法为主要内容,比例为7:3,运用语言评价和等第制考核评价方式;小学高年级以身体素质发展和基础运动技能为主要内容,比例为6:4(其中三年级为7:3),运用语言评价和等第制考核评价方式。

“作为学校,我们应成全每个学生的发展,而不应由学生来成就学校。”这是文来中学校长对学校教育的理解。为了给学生提供最好的平台,文来中学首先是为每一种项目都尽量配备最好的师资力量。优秀的师资保证了教学的质量,合理的课程设置保证了人才梯队的建立,而每月一赛的传统——文来校园阳光体育大联赛——则保证了体育精神在文来的长盛不衰。据介绍,文来中学在每个月都会举行体育比赛,根据季节不同而进行项目设置。比如说,冬天是跳绳比赛,春秋季是足球和篮球,等等。此外,全校一个学年会有八个主题文化节,10月份就是体育文化节暨全校运动会,每年这个时候的校园都会成为欢乐的海洋,体育的天堂。

  据悉,下一阶段,本市将继续深化小学兴趣化体育课程改革实施意见,组织专家编写兴趣化教学案例资源库,面向试点学校开展体育教师专题集中培训,并适时扩大试点范围,让更多的学生从中获益。

初中体育多项化有以下几各方面的探索:

将初中体育课变为育人的“大森林”

1.推进初中体育“多样化”的校本课程构建。

  在徐汇区中国中学,原有“3+2”的体育课模式转为了“2+1+1+1”模式。该校体育教师吴倩解释说,这是指2节常规体育课,1节学科拓展体育课,1节特色拓展体育课和1节活动课,这样的改变,正迎合了“初中体育课多样化”的试点要求———基于课标和学情,从培养学生兴趣入手,还能充分整合体育局以及各方所提供的资源,为学生们提供多样丰富的体育课程内容。

加强高中体育“专项化”首推项目进课堂;借助体育活动课平台开展丰富的“阳光体育大联赛”项目;引导一些体育项目的实践延伸到校外体育活动。

  小学体育课拉开以“兴趣化”为主的改革大幕同时,初中体育课堂也开始悄然变化———格致初级中学、上海市第三女子初级中学等23所初中成为第一批“初中体育多样化”课程改革试点学校。

2、拓宽体育“多样化”的校内外实施途径。

  今年夏天的暑期中学生足球比赛,来自闵行的文来中学勇夺初中组冠军而崭露头角,并在随后作为冠军队与“老克勒”的友谊赛中将“范大将军”范志毅撞倒了而留下了一段经典轶事。在校园足球世界里,文来中学一时间名声鹊起。

例如:根据运动技能发展规律,定期开展各年级班级间体育友谊赛;借助学校体育特色品牌,努力拓展体育人才发展平台。

  文来中学不仅足球项目见长,其他运动项目都不甘示弱。该校的篮球队在2013年就赢得了中学生暑期篮球赛的初中组冠军。羽毛球队则以包揽闵行区每届大赛的6块金牌为己任。乒乓球队曾战胜过曹燕华俱乐部,围棋队即将诞生专业段位的棋手,游泳队、田径队、健美操队等等也无不是闵行区乃至上海市的佼佼者……

3、活化初中体育“多样化”的师资来源。

  按照“初中体育多样化”的高标准来看,文来中学能拥有如此众多的体育项目已属不易,更难能可贵的是,每一个体育项目都能绽放出绚丽,继而结出沉甸甸的果实。

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