奥门金沙手机娱乐网址,12月10日下午,由学校心理健康教育与咨询中心主办,阳光心理健康协会承办的生涯职业规划工作坊在西山14舍304举行。心理健康教育与咨询中心主任、国家心理咨询师胡月老师带领同学们做了精彩的生涯规划团体辅导训练,17名经过现场招募的同学参加了此次活动。当今的世界正处在金融危机的笼罩下,大学生就业面临着严峻的挑战,此次工作坊指在帮助同学们认识自我、调整心态、积极面对生活。
本次工作坊在同学们轻松的相识中开始,大家相互认识后,胡月老师结合当前全球金融危机的形式,分析了当前大学生的就业形式,指出了生涯职业规划对于人生的重要性,同时阐述了生涯职业规划的意义。通过“生命线”“确定角色”“时间幻游”等心理游戏,从心理学的角度解析了大学生的就业困扰,引导学生探索自己的兴趣、价值观、性格、能力、职业期待等,深入浅出地向同学们讲解了如何才能做好自己的生涯职业规划。通过心理游戏同学们正确了认识自我,并在胡月老师的指导下分析自己适合从事的职业类型,使同学们找到自己的人生目标。

6月19日晚,最后一次“我的未来不是梦”学习与生涯规划团体心理辅导在教学楼C区如期举行。
我是谁?我的优缺点有哪些?我适合从事哪种职业?怎样制定我的职业目标?……这一系列的问题,在连续7周的团体辅导后,答案渐渐清晰,这就是由我校大学生心理健康教育中心张利萍老师指导的“我的未来不是梦”团体心理辅导带给学生的最大收获。
近年来,随着社会竞争的加剧,我校学生普遍存在学习动力不足、职业生涯迷茫的问题。自我认识不清晰、职业世界不了解,是问题出现的主要原因。针对这种情况,我校大学生心理健康教育中心在本学期专门编制问卷,初步掌握了大学生学习与生涯规划方面的基本规律,并在此基础上设计了完整的团体心理辅导方案,以丰富活泼的活动帮助同学们认识自己的优缺点、发掘自己的无穷潜力,以科学实用的测验帮助同学们了解自己的个性特征、职业倾向与职业价值观,以丰富翔实的个案加深同学们对职业世界的认识,从而使同学们根据自身情况制定自己的未来职业目标。
经过团体辅导后,同学们不仅树立了正确的学习观,掌握了成功的基本要素和技能,更重要的是,为自己的未来作出了科学、合理的规划,从而使自己的生命更加充实和有意义。同学们普遍表示要珍惜大学四年的学习机会,脚踏实地,为实现自己的理想和愿望不断努力。
据悉,这是大学生心理健康教育中心第一次举办学习与生涯规划团体辅导,下学期,将把这些经验推广到各学院,帮助更多同学及早端正学习目的,明确学习目标,从而为将来的就业深造以及一生发展打下坚实基础。

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